妊娠、出産、育児

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産後の体重元に戻るのはいつ!?母乳でダイエット〜

こんにちは、potetoです。出産後3ヶ月が経ち赤ちゃんの3ヶ月検診も無事終わりました。赤ちゃんと私の記録です。寝る前と外出の時だけ粉ミルクで日中は母乳をあげてます。完全母乳だと1日に赤ちゃんが飲む量は500カロリー位飲んでくれるようです...
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外出時に役に立つ、粉ミルクをすぐ冷ます方法

こんにちはpotetoです。外出時お腹減った〜と大泣きする赤ちゃんにさっとミルクを作る方法です。 外出時の持ち物 粉ミルクorキューブタイプのミルク水筒 70℃位のお湯赤ちゃん用ミネラルウォーターor湯冷し哺乳瓶 ...
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スタジオアリスをお得に利用する方法 割引きクーポン券入手方法

こんにちは、potetoです。今回はスタジオアリスをお得に利用する方法をご紹介したいと思います。 クーポン券入手方法 クーポン券入手方法ですが、フリマサイト、オークションサイトでの入手が簡単かなと思います。後は、出産後病院から...
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新生児のオムツどれくらいまではける?Sサイズに変更するタイミング

こんにちは、potetoです。 生まれたての時には新生児用でもデカイって思うオムツですが、どんどんむちむちになっていく赤ちゃんSサイズのオムツに変更したタイミングはこんな感じでした。 ●オムツ選び 1日に何枚も交換が必要なオム...
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出産後の痛みいつまで続くの?対策と症状 私の経験談

こんにちは、potetoです。 今回は私が経験した産後の痛み、経過状態、対策を書いていこうと思います。 参考になれば幸いです。 目次 産後のむくみ 産後の腰痛、骨盤の歪み 産後の授乳、乳首の痛み 陰部の痛み 産後に起こる後陣痛...
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