母乳ダイエット

こんにちは、potetoです。出産後３ヶ月が経ち赤ちゃんの３ヶ月検診も無事終わりました。赤ちゃんと私の記録です。寝る前と外出の時だけ粉ミルクで日中は母乳をあげてます。完全母乳だと1日に赤ちゃんが飲む量は500カロリー位飲んでくれるようです...